Jongvolwassenheid

Keuzes en druk

In de jongvolwassen fase ligt de wereld open. Studie, werk, relaties, misschien samenwonen – er zijn zoveel keuzes en verwachtingen. Voor veel jonge vrouwen voelt die vrijheid ook als druk: alles moet lukken, en tegelijk moet je uitvinden wie je zelf bent.

Veel jonge vrouwen ervaren prestatiedruk, perfectionisme of relatie-onzekerheid. De hormonale cyclus kan klachten verergeren: depressieve klachten rond de menstruatie (PMS/PMDD) of piekergedachten die zich steeds herhalen. Het lichaam laat spanning zien in slapeloosheid, vermoeidheid of hoofdpijn.

Klachten die kunnen ontstaan of verergeren bij jongvolwassen vrouwen:
– Angst- en paniekstoornissen
– Depressieve klachten en stemmingswisselingen
– Stress, overspannenheid of burn-out
– Relatieproblemen en identiteitsvragen
– AD(H)D (vaak later herkend bij vrouwen)
– Psychosomatische klachten (hoofdpijn, buikpijn, vermoeidheid)

🌸 Bij Bloom begrijpen we de zoektocht van jonge vrouwen. We kijken samen naar hoofd én lichaam, en onderzoeken hoe hormonen en levensfase invloed hebben op je psychische gezondheid.