Een brief aan mezelf
Een brief aan mezelf Eén van onze cliënten schreef na haar traject bij Bloom een brief aan zichzelf, die we met toestemming mogen delen. Ze schrijft over de angsten tijdens haar zwangerschap en na de bevalling en over elementen van Acceptance en Commitment Therapie, waar we binnen Bloom mee werken: ‘Maak van je angst je […]
Herstel in balans: emotioneel, mentaal en fysiek
Melanie, moeder van twee jonge kinderen, meldt zich aan met het gevoel vast te lopen. Ze voelt zich snel boos, kan plotseling ontploffen naar haar partner of kinderen en is voortdurend uitgeput. Er is een groeiend besef dat ze haar emoties niet meer onder controle heeft, en dat maakt haar onzeker. “Wie ben ik eigenlijk?” […]
Postnatale somberheid
Naomi, moeder van een zoontje van bijna twee, meldt zich een aantal weken na de geboorte van haar tweede kindje aan. Ze voelt zich prikkelbaar, vliegt snel uit de bocht richting haar partner en is met vlagen heel verdrietig en somber. Ze vindt het moeilijk om haar gevoelens met iemand te delen, omdat ze het […]
Van overweldiging naar balans
Wanneer emoties de overhand nemen Enkele maanden geleden kwam Nienke thuis te zitten van haar werk, uitgeput en overweldigd door een storm aan emoties die ze niet meer onder controle kreeg. Ze vertelt weleens ergens mee te zitten maar dat duurde dan eventjes en was de volgende dag weer over. Niet eerder heeft ze in […]